Ini Etika Batuk dan Bersin di Tempat Umum

Perlu untuk anda ketahui, etika batuk ialah tata cara batuk yang baik dan juga benar. Adapun caranya yakni menutup hidung serta mulut dengan menggunakan tisu atau lengan baju. Hal ini bertujuan agar bakteri tidak menyebar ke udara serta tidak akan menyebar ke orang lain. Etika batuk ini diperuntukkan bagi anda yang tengah mengalami batuk ataupun bersin. Seperti yang telah diketahui bahwa saat batuk ataupun bersin, maka anda dapat menyebarkan kuman dalam jumlah ribuan bahkan hingga jutaan ke udara. Maka dari itu, etika batuk dan bersin merupakan hal yang harus diterapkan pada kehidupan sehari-hari.

Etika Batuk dan Bersin yang Benar

Seperti gelaja penyakit yang lainnya, batuk dan bersin juga memiliki etika. Banyak orang yang telah salah langkah ketika tengah mengalami batuk dan juga bersin. Kebanyakan justru malah menutup mulut dan juga hidung mereka dengan menggunakan telapak tangan.

Meskipun memang bertujuan baik, akan tetapi hal tersebut belum tentu benar dilakukan. Hal tersebut justru dapat menjadikan kuman menempel pada tangan dan berpindah ke tempat yang lain tanpa kita sadari. Lalu bagaimana etika batuk dan bersin yang benar? Berikut merupakan cara yang dapat anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Ketika sedang batuk, sebaiknya anda menutup mulut dan juga hidung dengan menggunakan tisu. Setelah itu, buang tisu yang telah digunakan ke tempat sampah agar tidak digunakan oleh orang lain. Sebaiknya setelah bersin atau batuk, anda mencuci tangan dengan menggunakan air bersih.

Dengan menggunakan sabun, maka kuman dan juga virus yang menempel pada tangan hilang. Ketika anda tengah flu dan juga batuk, sebaiknya anda menggunakan masker agar orang lain tidak tertular. Penggunaan masker bekas juga tidak disarankan karena akan berakibat menyebarkan kembali virus dan juga bakteri.

Penyebab Terjadinya Batuk

Batuk merupakan sebuah reaksi yang terjadi apabila sel-sel pada saluran udara yang terdapat di belakang kerongkongan terjadi iritasi. Apabila terdapat iritan pada paru-paru, maka reaksi alami tubuh adalah batuk untuk mengeluarkan iritan tersebut. Apa saja penyebab batuk tersebut?

1. Infeksi

Umumnya infeksi ini terjadi karena produksi dahak yang sangat banyak sehingga mengganggu saluran pernapasan. Misalnya adalah flu, bronkitis, dan juga penyakit yang cukup serius meskipun juga jarang.

2. Alergi

Alergi ini umumnya terjadi karena masuknya benda asing secara tidak sengaja ke dalam saluran pernapasan. Misalnya adalah debu, asap, makanan, dan juga cairan. Selain itu, mengalirnya cairan hidung ke arah tenggorokan dan juga masuk ke saluran pernapasan, Misalnya rhinitis alergi dan juga batuk pilek. Penyempitan pada saluran pernapasan, misalnya adalah asma.

Kebiasaan Batuk yang Salah

Seringkali pada saat batuk, anda mengabaikan etika batuk dan bersin sehingga menyebabkan virus yang dikeluarkan ketika batuk dapat menyebar serta terhirup oleh orang lain.

Leave a Comment